足が痛い

一昨日の長距離歩行のダメージが足に残っていて、今も普通に歩くのも苦労しています。

特に足首が痛いです。

いったい何キロ歩いたんだと思い、Google地図でルートの距離を調べたところ、19.2キロだと分かりました。

19.2キロを3時間40分で歩いたので、１分あたり87メートル。

信号で止まる時間はあるにせよ、3ヶ月歩かないうちに、少々、歩くのが遅くなってしまいました。

鍛え直さないといけませんね。

minimumretire.hatenablog.com

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